姨媽延遲，肚子微痛，腰酸

      肚子疼腰疼伴例假延期，可見(jiàn)如下情況：平時(shí)月經(jīng)規(guī)則、有性生活、無(wú)避孕措施的，同時(shí)伴月經(jīng)延期、小腹偶爾脹痛，考慮早孕可能。月經(jīng)延期、排除早孕、小腹伴腰背部疼痛多見(jiàn)于婦科炎癥，如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等。中醫(yī)認(rèn)為寒凝氣滯，氣滯血淤，瘀則不通，不通則痛，需要活血化瘀、溫中散寒，可采用具有調(diào)經(jīng)、止痛作用的中藥調(diào)理。平時(shí)注意采取避孕措施，及時(shí)治療婦科炎癥，飲食清淡，不要吃生冷食物，多喝熱水，不要吃辛辣刺激性食物，適當(dāng)活動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。