38.8℃算高燒嗎

一般來(lái)說(shuō)，38.8℃不算高燒。

人體的正常體溫根據(jù)測(cè)量部位的不同而略有差異，口腔溫度的正常范圍在36.3℃-37.2℃，腋窩溫度正常范圍在36.1℃-37℃，直腸溫度正常范圍在36.5℃-37.7℃。發(fā)熱是機(jī)體在致熱原作用下或各種原因引起體溫調(diào)節(jié)中樞的功能障礙時(shí)，體溫升高超出正常范圍。按照發(fā)熱分級(jí)，低熱范圍是37.3-38℃，中度熱是38.1-39℃，高熱是39.1-40℃，超高熱是40℃以上。所以從發(fā)熱分級(jí)來(lái)看，38.8℃屬于中度發(fā)熱，還未達(dá)到高燒的程度。

在這種體溫下，人體的免疫系統(tǒng)會(huì)被激活，白細(xì)胞等免疫細(xì)胞的活性增強(qiáng)，可以更好地識(shí)別和消滅入侵體內(nèi)的病原體，比如細(xì)菌、病毒等。適度的發(fā)熱有助于提高機(jī)體的防御功能，對(duì)抵抗疾病有一定的積極意義。但持續(xù)的中度發(fā)熱也可能會(huì)讓人感到不適，如頭痛、乏力、肌肉酸痛等。

當(dāng)出現(xiàn)38.8℃體溫時(shí)，應(yīng)多休息、多喝水，以補(bǔ)充因發(fā)熱而丟失的水分，促進(jìn)新陳代謝。飲食上宜選擇清淡、易消化的食物。若體溫持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。