掉發(fā)數(shù)量多 想知道什么情況

      屬于新陳代謝，但是如果掉發(fā)的特別多，可能跟多方面因素有關，例如勞累熬夜，飲食結構，不當家庭遺傳，情緒緊張，壓力擴大等因素有關系的，因此要避免以上的這些因素。保證睡眠，避免熬夜飲食要規(guī)律，多吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等這些食物，有助于改善。
      

      你好，正常情況下，每個人每天頭發(fā)都要新陳代謝，掉發(fā)100根左右，同時又有這么多生長，所以看起來發(fā)量不變，建議你如果學習工作壓力大，經(jīng)常熬夜等，需要適當調整，減輕壓力，每天保證充足睡眠，每天口服2粒多維元素分散片。