有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我要怎樣去面對(duì)這樣的家庭氛圍

我要怎樣去面對(duì)這樣的家庭氛圍

保密 | 0個(gè)月 2025-01-14 09:44:26 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是個(gè)容易敏感的人,遇見(jiàn)了一個(gè)指責(zé)型的家庭,總是把我說(shuō)的一無(wú)是處,導(dǎo)致我沒(méi)有信心,做啥都畏首畏尾,越怕做錯(cuò)越做錯(cuò),越錯(cuò)越指責(zé),越指責(zé)我越反抗,越?jīng)]信心,不斷循環(huán)中

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高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2025-01-14 09:45:40

      在面對(duì)伴侶的時(shí)候,指責(zé)型的人會(huì)認(rèn)為是對(duì)方的不上進(jìn)、冷漠、自私、不負(fù)責(zé)任、控制欲、不懂反思等原因,導(dǎo)致了自己的不爽。在工作中,指責(zé)型的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)認(rèn)為是員工不夠配合、工作不夠認(rèn)真等原因,導(dǎo)致了績(jī)效不好。指責(zé)型的人,自帶顯微鏡功能,你每個(gè)不好,他都能敏銳發(fā)現(xiàn),并且興奮地表達(dá)。那感覺(jué)就像是發(fā)現(xiàn)了金礦一樣。

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