運動后嘴里會發(fā)甜，是好事嗎？
保密 | 0個月 2025-01-11 20:12:24
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來自未知
健康咨詢描述： 運動后口里發(fā)甜，有時運動后喝水時會嘴里發(fā)甜，目前舌苔發(fā)白有齒痕，怎樣改善這種情況？
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吳志超 鄒平市長山中心衛(wèi)生院 主治醫(yī)師
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2025-01-11 20:13:17 我要投訴
口中發(fā)甜多是由于脾虛濕盛導(dǎo)致的，尤其是你的舌苔發(fā)白，有齒痕，說明體內(nèi)濕氣比較重，脾虛濕盛的情況明顯存在。因此必須要注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調(diào)節(jié)，多吃溫性食物，避免寒涼食物及油膩性食物的攝入。多吃些生姜等食物以祛濕，必要時結(jié)合中草藥湯劑辨證口服調(diào)理。
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