怎么判斷得了諾如病毒還是感冒

一般可以通過癥狀、發(fā)病特點等方面來判斷是得了諾如病毒還是感冒。

從癥狀來看，諾如病毒感染主要以胃腸道癥狀為主?；颊咄ǔ霈F(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，腹瀉一般為黃色稀水樣便，每日數(shù)次至十?dāng)?shù)次不等。部分患者還可能伴有低熱、頭痛、乏力等全身癥狀，但相對較輕。而感冒主要是上呼吸道癥狀較為突出，比如打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽痛等，一般較少出現(xiàn)胃腸道癥狀，不過也可能會有輕度的乏力、低熱等全身表現(xiàn)。

從發(fā)病特點方面分析，諾如病毒具有較強的傳染性，多通過被污染的食物、水源傳播，也可經(jīng)接觸傳播。常呈爆發(fā)性流行，比如在學(xué)校、幼兒園、養(yǎng)老院等人員密集場所容易集中發(fā)病。發(fā)病急，潛伏期短，多在12至48小時內(nèi)發(fā)病。感冒則多由病毒感染引起，比如鼻病毒、冠狀病毒等，通過飛沫傳播等途徑感染。感冒的發(fā)病相對較分散，沒有明顯的聚集性發(fā)病特點，潛伏期一般1至3天。

在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔食物，不喝生水。保持室內(nèi)空氣流通，加強鍛煉，增強自身免疫力，有助于預(yù)防諾如病毒感染和感冒的發(fā)生。