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2024-12-25 05:58:42
分心木和枸杞泡水喝能夠治療失眠，如果出現(xiàn)長時間失眠情況的時候，可以用分心木和枸杞泡水喝，每天早晚各喝一次，在睡覺之前一個小時喝一次，這樣就可以提高睡眠質量。還能夠緩解腰腿疼痛，有不少老年人會因為缺鈣以骨質疏松而出現(xiàn)了腰腿疼痛的癥狀，如果能夠堅持喝分心木枸杞泡水，是能夠起到很好的緩解作用
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