骶尾部疼痛的治療是什么

骶尾部疼痛的治療方法有休息與姿勢調(diào)整、物理治療、藥物治療、康復(fù)鍛煉等。

1.休息與姿勢調(diào)整：避免長時(shí)間久坐或久站，定時(shí)改變姿勢，減少骶尾部的壓力。坐著時(shí)可以使用尾骨減壓坐墊，使骶尾部懸空，減輕局部壓迫。休息時(shí)可采用側(cè)臥位或俯臥位，避免仰臥位時(shí)骶尾部直接受壓。

2.物理治療：可以用熱水袋或熱毛巾敷在骶尾部，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。也可以輕輕按摩骶尾部周圍肌肉，放松緊張的肌肉組織，但要注意按摩力度不宜過大。

3.藥物治療：如果疼痛較為明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體類抗炎藥，減輕疼痛和炎癥反應(yīng)。

4.康復(fù)鍛煉：進(jìn)行臀橋運(yùn)動(dòng)、深蹲聯(lián)系等針對(duì)骶尾部肌肉的康復(fù)鍛煉，可以增強(qiáng)臀部肌肉力量，減輕骶尾部壓力。

如果骶尾部疼痛持續(xù)時(shí)間較長，或者伴有下肢麻木、無力、大小便失禁等神經(jīng)癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院骨科或疼痛科就診檢查，明確原因，并采取針對(duì)性治療。