手淫幾年！早泄厲害，一碰就射！

      這種情況建議不要頻繁手淫，當然，也不需要刻意戒掉手淫，自己手淫時做動停訓練，也就是說，出現(xiàn)性興奮欲射精時停止性刺激，待性興奮過后繼續(xù)性刺激，這樣反復動停訓練就可以延長時間。可以口服“金鎖固精丸”促進恢復，但是，不能完全依賴藥物，良好規(guī)律的工作生活飲食鍛煉習慣最重要。

      出現(xiàn)這種陽痿早泄這種情況來看的話，建議可以到醫(yī)院做一個詳細檢查，最好的方式還是要到醫(yī)院看一下，通過藥物方式進行有效的調(diào)理，能否得到良好的治療效果，最近注意不要吃刺激性的食物，注意清淡飲食為主，增強抵抗力。