氣色差皮膚暗黃怎么調(diào)理有效果

      臉黃氣色差，如果還伴有面無血色，總是自汗、失眠、乏力氣短等癥狀就需要考慮是否是因?yàn)轶w內(nèi)氣血虧虛導(dǎo)致的。氣血是維持人體生命活動的重要物質(zhì)，氣具有機(jī)體推動、溫煦、防御、固攝和氣化等功能，一旦氣虛就會導(dǎo)致脾胃運(yùn)化五谷精微的功能下降，從而導(dǎo)致營養(yǎng)無法支持血的生成及循環(huán)，從而出現(xiàn)氣血不足或氣血虛會導(dǎo)致肌膚失去滋養(yǎng)，表現(xiàn)出氣色差、皮膚暗黃等問題。
      可以使用一些補(bǔ)血養(yǎng)氣的補(bǔ)氣類中成藥，比如龍鳳堂黃芪精，精選優(yōu)質(zhì)有機(jī)黃芪，經(jīng)過科學(xué)的提取有效物質(zhì)，能夠有效地補(bǔ)充人體的氣。氣足則能生血，氣血相互依存、相互促進(jìn)。通過補(bǔ)氣，可以帶動血的生成和運(yùn)行，從而使氣血更加充盈，肌膚恢復(fù)紅潤光澤，更加富有精力。也可以補(bǔ)充生脈飲、阿膠膏等進(jìn)行氣血同補(bǔ)。
      除此之外，保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，合理飲食，多攝入一些富含營養(yǎng)的食物，如紅棗、桂圓、小米、蘿卜等，通過食療補(bǔ)氣養(yǎng)出紅潤面龐。