眼疲勞是一種常見的眼部不適癥狀,通常癥狀有眼睛酸脹與疼痛、視物模糊與重影、眼睛干澀與摩擦感、畏光與流淚、全身癥狀等。
1.眼睛酸脹與疼痛:長時間的疲勞用眼可能導致睫狀肌痙攣,進而表現(xiàn)為眼睛酸脹疼痛。尤其在長時間盯著屏幕或書本后更為明顯。
2.視物模糊與重影:眼疲勞可能導致眼肌痙攣、視神經(jīng)障礙等,從而引發(fā)視物模糊、重影等現(xiàn)象,嚴重者在看近距離物體時也可能感覺模糊不清。
3.眼睛干澀與摩擦感:眼睛過于勞累可能會影響淚囊的分泌,導致淚液減少,從而誘發(fā)眼睛干澀、有摩擦感等癥狀。
4.畏光與流淚:當結膜、角膜、虹膜等部位受到刺激時,可能會出現(xiàn)畏光、流淚等不適癥狀。
5.全身癥狀:眼部疲勞可能會導致神經(jīng)緊張和身體應激反應,引起全身癥狀,如頭暈目眩、頭痛、食欲不振、消化不良、惡心嘔吐等。
建議加強眼部護理,糾正不良的用眼習慣,一旦出現(xiàn)眼疲勞的癥狀,需要及時前往醫(yī)院就診,積極處理促進眼部健康恢復。
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