經(jīng)常熬夜不一定會得癌癥,但會增加患癌的風(fēng)險。癌癥雖然與癌癥沒有直接的聯(lián)系,但是長期熬夜會在一定程度上降低機體的抵抗力,使得一些病毒趁虛而入,并誘發(fā)某些疾病或者癌前病變。如果癌前病變不及時治療,隨著病情的持續(xù)發(fā)展,便可能逐漸發(fā)展為癌癥。除了長期熬夜會增加患癌的風(fēng)險,經(jīng)常食用腌制食物、燒烤等富含致癌物的食物,或者長期吸煙、飲酒、缺少運動等,這些因素都會增加患癌的風(fēng)險。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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