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做夢太真實了每次醒來都有點分不清夢和現實

保密 | 0個月 2024-10-13 08:20:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 做夢非常真是就像是現實生活的衍生，每次醒來都會很恍惚有點分不清夢很現實，醒來后要緩很久才能緩過來。

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陳文珍
陳文珍 上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇持續(xù)狀態(tài),帕金森病,三叉神經痛,面肌痙攣 幫助網友：14
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2024-12-09 16:19:57 我要投訴

      你描述的情況來看您的情況屬于一種睡眠障礙多嗎？睡眠障礙大多是由于焦慮情緒引起的，您是不是白天壓力太大了，夢境大多反映了生活中的一些愿望或者想法也能反映一些心理或情緒問題，最好進行心理咨詢

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