多吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如梨,枇杷,百合等,可以增強(qiáng)身體免疫力,幫助人體抵御疾病的侵襲,起到養(yǎng)肺祛痰的作用。多吃一些富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子,檸檬,西紅柿等,可以促進(jìn)身體的新陳代謝,提供細(xì)胞的抗氧化能力,有利于養(yǎng)肺祛痰??梢苑靡恍┚哂叙B(yǎng)肺潤(rùn)肺的中藥,如川貝,百合,麥冬等,可以滋潤(rùn)肺部,幫助緩解咳嗽,咳痰的癥狀。一些具有清熱解毒,潤(rùn)肺止咳的中成藥,如養(yǎng)陰清肺丸,復(fù)方鮮竹瀝液等。
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