自家用哪種測(cè)血糖儀好些

      孕期測(cè)糖耐擦線過一方面可能由于激素水平的變化和胰島素抵抗的增加，出現(xiàn)血糖波動(dòng)。另一方面如果孕婦在檢查前幾天攝入了過多高糖、高脂肪的食物，或者沒有保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，都可能導(dǎo)致血糖水平升高。孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖水平，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并采取相應(yīng)的處理措施。常用的如瑞特、羅氏、強(qiáng)生等的血糖儀在市場(chǎng)上被廣泛認(rèn)可，準(zhǔn)確度較高。瑞特血糖儀是醫(yī)院同款的，試紙是黃金電極橫插設(shè)計(jì)，配有大手柄設(shè)計(jì)更易拿取與操作。還可以藍(lán)牙同步數(shù)據(jù)到APP或小程序，智能記錄與分析血糖。孕婦在家中使用血糖儀時(shí)，要確保手指采血部位徹底消毒，等手指表面恢復(fù)干燥再采血，否則可能會(huì)影響血糖測(cè)量的準(zhǔn)確性。為了減輕手指的不適并促進(jìn)傷口愈合，每次采血時(shí)都盡量交替使用不同的手指部位。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)新陳代謝和胰島素敏感性，有助于降低血糖水平。另外，孕婦可以選擇適合自己的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽等。