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得了乙肝小三陽平時多注意什么？

男 | 34歲 2024-06-29 11:17:00 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我這段時間以來有時會感到身體很不舒服，昨天就去醫(yī)院檢查了醫(yī)生說我這是得了乙肝小三陽了，在平時生活中一定要多注意飲食才可以。

想得到怎樣的幫助：得了乙肝小三陽該多注意什么？

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2024-06-29 11:18:51 我要投訴

      乙肝小三陽指的是乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）、e抗體（HBeAb）和核心抗體（HBcAb）三項指標陽性，這通常表示患者存在乙肝病毒感染。在日常生活中，患者應注重健康飲食，避免油膩、辛辣和高脂肪食物，減少肝臟的代謝負擔。適量攝入高質(zhì)量蛋白質(zhì)，如瘦肉、魚類和豆制品，有助于肝細胞修復。
      避免飲酒和吸煙，因為這些都會加劇肝臟損害。保持良好的休息和適度運動，避免過度疲勞。同時，注意個人衛(wèi)生，避免與他人共用餐具和洗漱用品，以防傳染。定期進行肝功能檢查和病毒載量監(jiān)測，以評估病情和治療效果。
      請記住，合理的生活方式、健康的飲食和積極的醫(yī)療配合對于乙肝患者的康復至關重要。如果癥狀持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)。