厭食患者在飲食方面該注意些什么？

男 | 14歲 2024-06-28 12:19:54 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我這段時(shí)間不知道怎么了，總是看見(jiàn)飯就不想吃，我以為是消化不好，就吃了點(diǎn)藥，可是沒(méi)效果，所以我就想在飲食方面看一看有什么注意事項(xiàng)。

想得到怎樣的幫助：厭食患者在飲食方面該注意些什么？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

高福生首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2024-06-28 12:22:57 我要投訴

      厭食可能由多種原因引起，如精神壓力、消化系統(tǒng)問(wèn)題等。在飲食方面，可以嘗試以下幾點(diǎn)：
      1. 保持規(guī)律的飲食習(xí)慣，定時(shí)進(jìn)餐。
      2. 選擇清淡、易消化的食物，如粥、面條、蒸魚(yú)等。
      3. 避免過(guò)度進(jìn)食或過(guò)度節(jié)食。
      4. 注意飲食環(huán)境，保持輕松愉快的心情。
      5. 增加運(yùn)動(dòng)量，有助于促進(jìn)消化。
      6. 若厭食持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。