健康咨詢描述: 前幾天減肥一直不喝水,然后便秘了,這兩天喝水也沒緩和過來。癥狀就是上個(gè)月暴吃以后左下腹部有點(diǎn)不舒服,現(xiàn)在沒事,醫(yī)生我便秘的原因是怎么了
你好,根據(jù)你的描述,便秘可能與減肥期間不喝水有關(guān)。不喝水會(huì)導(dǎo)致大便干燥,難以排出。此外,上個(gè)月的暴食也可能對(duì)腸道造成了一定的影響。建議你增加飲水量,多吃蔬菜水果等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。如果便秘癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行相應(yīng)的治療。
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