健康咨詢描述: 指拉肚子不拉溪沒有其他癥狀的腸胃炎能不能少量的吃一些肉類?和水果以及能吃什么?
腸胃炎時,腸道消化功能可能會受到影響。如果只是拉肚子但不拉溪,沒有其他明顯癥狀,可以適量吃一些肉類,但要選擇易消化的瘦肉,如雞肉、魚肉等,避免吃油膩的肉類。水果也可以適量吃,但要避免吃寒性水果,如西瓜、梨等,可以選擇一些溫性水果,如蘋果、香蕉等。此外,還可以吃一些清淡易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等。需要注意的是,飲食要清淡,避免吃辛辣、刺激性食物,以免加重腸胃負擔。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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