最近肚子脹氣老是打嗝，還時(shí)候惡心什么原因醫(yī)生
男 | 33歲 2024-06-23 12:20:55
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-23 12:24:54 我要投訴
肚子脹氣、頻繁打嗝和惡心可能是消化不良或胃腸功能紊亂的跡象。可能與飲食習(xí)慣、食物不耐受或壓力有關(guān)。建議調(diào)整飲食，避免油膩和難消化的食物，增加纖維攝入，保持規(guī)律的餐飲時(shí)間。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)消化。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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