健康咨詢描述: 得了直腸炎應(yīng)該注意什么?以及可以劇烈運(yùn)動嗎?
得了直腸炎應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1. 飲食調(diào)整:避免辛辣、油膩、刺激性食物,多吃易消化的食物。
2. 注意休息:保證充足的睡眠,避免過度勞累。
3. 保持肛門清潔:便后用溫水清洗肛門。
4. 避免久坐:長時間久坐會加重直腸炎癥狀。
5. 遵醫(yī)囑治療:按時服藥,定期復(fù)查。
得了直腸炎不建議劇烈運(yùn)動,以免加重病情??蛇m當(dāng)進(jìn)行一些輕松的運(yùn)動,如散步、瑜伽等。
溫馨提示:
多吃高熱能、高蛋白質(zhì)的食物, 維生素?zé)o機(jī)鹽要充足,避免食用含刺激性和纖維高的食物。
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