吃的多餓的快，胃不吸收還消化不良怎么辦
女 | 22歲 2024-06-23 11:53:46
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來自未知
健康咨詢描述： 我脾胃虛弱不吸收吃飯吃多了還容易消化不良，不吃就餓，餓了胃就酸就難受，我每次只要食欲大增就會(huì)消化不良，一不消化就要最少一個(gè)星期才正常，，我還便秘，，我聽中醫(yī)說我脾胃虛弱運(yùn)轉(zhuǎn)不過來所以吃進(jìn)去的東西脾不吸收導(dǎo)致沒力氣所以就便秘，我脈象還很弱，氣血兩虧，，已經(jīng)有七八年了，再加上以前亂吃也不注意，現(xiàn)在問題大了才注意到，我以前喝過一年的中藥和中成藥剛開始有效果，越吃越?jīng)]效果，到底要怎么調(diào)理才會(huì)好？？求指點(diǎn)，，還有像我這種情況能吃健脾益氣丸嗎？？
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2024-06-23 11:55:50 我要投訴
吃得多餓得快，胃不吸收還消化不良，可能是由多種原因引起的，如飲食習(xí)慣、消化系統(tǒng)問題等。避免過度進(jìn)食，細(xì)嚼慢咽，增加膳食纖維的攝入。定時(shí)進(jìn)餐，避免長時(shí)間空腹或過度飽腹。選擇易消化、營養(yǎng)豐富的食物，避免油膩、辛辣、刺激性食物。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。
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