胃炎胃下垂可通過藥物治療、飲食調(diào)整和生活習(xí)慣改善來緩解。藥物方面,可使用抑酸藥、促胃腸動力藥等。飲食上,少食多餐,避免刺激性食物。生活中,注意休息,避免勞累和長時間站立。此外,還可進行腹部肌肉鍛煉,如仰臥起坐、平板支撐等,增強腹部肌肉力量,有助于提升胃的位置。但需注意,以上建議僅供參考,具體治療方案應(yīng)根據(jù)個人情況咨詢醫(yī)生。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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