健康咨詢描述: 最近升了職,應(yīng)酬比較多,而且一個人在外地,經(jīng)常在外面吃飯。最近單位體檢,查出有脂肪肝,我到醫(yī)院復(fù)查了,醫(yī)生說是有脂肪肝,我也問了脂肪肝的原因,他給我講了,沒聽明白。
想得到怎樣的幫助:脂肪肝是怎么回事?
恭喜您升職!但應(yīng)酬多且常在外吃飯可能會增加患脂肪肝的風(fēng)險。脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多引起的。醫(yī)生可能解釋了導(dǎo)致脂肪肝的原因,如飲酒過量、肥胖、糖尿病等。如果您想了解更多關(guān)于脂肪肝的信息,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,他們可以為您提供更詳細(xì)和個性化的建議。同時,注意飲食健康、適量運(yùn)動,有助于控制和改善脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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