如何快速治療腹脹？
男 | 35歲 2024-06-16 11:20:09
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近一段時(shí)間每次吃完晚飯就覺得肚子很漲，好像消化不了一樣，一直打嗝。出去散步，運(yùn)動(dòng)好像都不太管用?；旧厦客矶际且娇焓c(diǎn)了才能感覺好一點(diǎn)。
想得到怎樣的幫助：如何快速治療腹脹？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-16 11:22:41 我要投訴
最近吃完晚飯常腹脹、打嗝，散步、運(yùn)動(dòng)效果不佳，十點(diǎn)后才緩解?？赡芘c飲食有關(guān)，建議晚餐適量，避免過飽，少吃易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等。飯后可順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如癥狀持續(xù)或加重，可考慮就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。
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