便秘應(yīng)該吃什么好呢？
男 | 70歲 2024-06-16 11:15:12
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我的爸爸常年都有便秘，每次都要很久才能拉出來一點點，有時候甚至2天才有大便，去醫(yī)院看過，吃了藥就好一點，不吃藥又開始便秘了。
想得到怎樣的幫助：便秘應(yīng)該吃什么好呢？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-16 11:18:45 我要投訴
你爸爸的便秘情況較為嚴(yán)重，僅依靠藥物治療可能無法從根本上解決問題。除了按照醫(yī)囑服藥外，還可以讓他多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全麥面包等，以增加腸道蠕動，促進排便。同時，要讓他多喝水，保持身體水分充足，也有助于緩解便秘。此外，適量的運動也能改善便秘情況。如果便秘問題持續(xù)存在或加重，建議及時就醫(yī)，尋求更專業(yè)的治療建議。
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