引起便秘的原因有哪些？
女 | 27歲 2024-06-15 14:43:18
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 便秘我覺得是最難受的了，每次肚子都發(fā)脹，然后就是大便不了，這感覺真是很不舒服的，平時也有吃助消化的藥，不過也沒有很好的改善。
想得到怎樣的幫助：引起便秘的原因有哪些？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-06-15 14:45:59 我要投訴
便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，會讓人感到肚子發(fā)脹、不適，且難以排便。雖然我平時有吃助消化的藥，但效果并不理想。引起便秘的原因有很多，比如飲食習(xí)慣不良、缺乏運動、壓力過大、藥物副作用等。為了改善便秘問題，我需要調(diào)整飲食習(xí)慣，增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運動，并盡量減少壓力。同時，我也會考慮咨詢醫(yī)生，尋求更專業(yè)的建議和治療方案。
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