鈣加鋅口服液是一種常見的營養(yǎng)補充劑,用于補充人體所需的鈣和鋅。效果因人而異,不能一概而論地說不好。有些人可能對鈣加鋅口服液中的成分過敏,或者存在某些健康問題,導致無法吸收或利用其中的營養(yǎng)物質。過量攝入鈣和鋅也可能對健康造成負面影響。在選擇鈣加鋅口服液或其他營養(yǎng)補充劑時,先咨詢醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師的建議,根據個人的健康狀況和需求來決定是否適合使用。同時,保持均衡的飲食也是獲取營養(yǎng)的重要途徑。
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