暈車的最佳解決辦法有嗎？怎么做比較好

      暈車其實叫暈動癥，暈動癥主要與人體內耳平衡器官-前庭器官有關。在乘坐車、船、飛機時，由于行駛中不規(guī)則顛簸，使內耳前庭受到過度刺激，出現(xiàn)前庭功能失衡，引起植物神經(jīng)功能紊亂，就會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等暈車癥狀。為了避免暈車，你可以和同事商量一下坐在副駕駛的位置，但要系好安全帶；坐車前不要吃的過飽或不吃飯，一定要適當?shù)某砸恍┦澄?；在感到暈眩時，可以嘗試進行深呼吸，幫助緩解緊張情緒和舒緩身體。還有一種好用的方法就是通過暈車藥來緩解，像飛賽樂就是用得比較多的暈車藥，坐車前30分鐘吃上，預防暈車。如果路途較遠，按照說明書指導的方法服用，降低暈車的幾率。服藥后不會嗜睡，也不會覺得很累。在用藥前建議向醫(yī)生進行詳細咨詢，便于更好地緩解暈車癥狀。