健康咨詢描述: 吃的過于油膩有些消化不良,腸胃不舒服總是拉肚子,腸胃不適拉肚子怎么辦?怎么解決
吃油膩的東西拉肚子多與本身的消化不好有關(guān),患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用太極藿香正氣口服液,大量臨床數(shù)據(jù)證實(shí):藿香正氣類制劑能雙向調(diào)節(jié)腸道運(yùn)動(dòng),改善胃腸機(jī)能,促進(jìn)消化吸收,治療腹脹、腹瀉、惡心嘔吐等腸胃不適。另外,建議患者平時(shí)少食多餐、細(xì)嚼慢咽,飲食上盡量選擇營養(yǎng)價(jià)值高、容易消化、富含蛋白質(zhì)的食物,忌食辛辣刺激油膩難消化的食物。還要做好保暖工作,避免腹部受涼。也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如散步、瑜伽等。
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