在急性鼻炎和哮喘發(fā)作時(shí),最好不要進(jìn)行鍛煉,把病情控制好,使病情處于穩(wěn)定狀態(tài)再進(jìn)行室外鍛煉,因?yàn)檫^度鍛煉反而使病情不容易恢復(fù),特別是天氣比較寒冷的時(shí)候盡量不要過早的外出鍛煉,一定要在氣溫回升到一天中比較高時(shí)再進(jìn)行鍛煉,并且要采取有氧運(yùn)動(dòng),不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng)
溫馨提示:
保持個(gè)人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。
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