筋膜炎膝蓋痛怎么回事

      筋膜炎膝蓋痛的原因可能是：
      1. 長(zhǎng)時(shí)間一種姿勢(shì)，或者久站，或者走路過(guò)多，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)太重，誘發(fā)膝關(guān)節(jié)的筋膜炎。
      2. 受冷導(dǎo)致血管收縮，局部血液循環(huán)不暢，易引發(fā)無(wú)菌性的炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛的癥狀。
      3. 自身免疫疾病，比如說(shuō)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，這些病癥都可以導(dǎo)致。
      4. 過(guò)度勞累，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損而引發(fā)疼痛的癥狀。
      5. 炎癥感染。
      為避免筋膜炎膝蓋痛，建議保持良好的生活習(xí)慣，如經(jīng)常變換姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)，避免走路過(guò)多或走路時(shí)過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，不要受冷。如果膝蓋疼痛嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，以確定原因并進(jìn)行治療。