經(jīng)常胃脹是消化不良嗎

      經(jīng)常胃脹可能是消化不良。原因如下：
      1. 飲食不當(dāng)：攝入的食物不易消化，在胃內(nèi)滯留，經(jīng)過(guò)胃部擴(kuò)張、運(yùn)動(dòng)后，才會(huì)將食物消化掉，導(dǎo)致胃部脹痛。2. 胃腸功能紊亂：支配胃腸道的植物神經(jīng)功能障礙，導(dǎo)致胃腸功能減弱。3. 飲食習(xí)慣不好：吃飯時(shí)大聲喧嘩、邊吃飯邊喝水，或吃飯速度過(guò)快，會(huì)導(dǎo)致吞入空氣過(guò)多，出現(xiàn)胃脹氣。4. 慢性胃炎：胃黏膜出現(xiàn)炎癥，導(dǎo)致消化能力下降，攝入的食物不能及時(shí)排空，在胃內(nèi)發(fā)酵形成脹氣。也是要讓良好的生活習(xí)慣，不要吃太刺激來(lái)的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜要注意積極的鍛煉身體，增強(qiáng)自身的抵抗力，適當(dāng)?shù)姆潘尚那椴灰蟮男睦韷毫?，注意早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。