筋膜炎腫脹怎么消腫

      筋膜炎是一種炎癥性疾病，常常會導(dǎo)致腫脹。為了消腫，可以采取以下措施：
      1. 冷敷：在筋膜炎發(fā)作的早期，可以使用冰袋或冷毛巾敷在腫脹部位，每次持續(xù)15-20分鐘，每天進(jìn)行3-4次。這有助于減輕炎癥和腫脹。2. 熱敷：在筋膜炎發(fā)作的后期，可以使用熱水袋或熱毛巾敷在腫脹部位，每次持續(xù)15-20分鐘，每天進(jìn)行3-4次。這有助于促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥吸收。3. 按摩：輕輕地按摩腫脹部位，可以促進(jìn)血液循環(huán)和炎癥吸收。按摩時要注意力度適中，避免過度用力。4. 休息：在筋膜炎發(fā)作期間，應(yīng)該盡量減少活動，讓患處休息。這樣可以減輕腫脹和疼痛。5. 藥物治療：可以使用非甾體消炎藥、局部麻醉藥等藥物治療筋膜炎，這些藥物可以減輕炎癥和疼痛。