腱鞘炎艾灸中指,是使用艾條進(jìn)行懸灸,那條點(diǎn)火后,在腱鞘炎疼痛的部位上方,一般相隔皮膚三到五厘米左右,使局部的皮膚可以感覺到艾條的溫?zé)岣?,一般每天可以?到2次,每次15到20分鐘,注意不要出現(xiàn)局部皮膚的燙傷,根據(jù)碳桿來調(diào)整艾條的火頭與皮膚的距離。
腱鞘炎艾灸中指,可以起到活血化瘀、祛瘀生新、調(diào)和氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。原因在于中指對(duì)應(yīng)穴位為中沖穴,屬心包經(jīng),可以治療心臟病,同時(shí)可以治療中風(fēng)、昏迷等。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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