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拉肚子可以吃豬骨髓嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-08-14 01:10:59 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 拉肚子可以吃豬骨髓嗎

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李貞娟
李貞娟 河南省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽總管結(jié)石,膽管狹窄,肝硬化食管胃靜脈曲張,內(nèi)痔,
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2023-08-14 18:07:30 我要投訴

      拉肚子可以吃豬骨髓,但是要避免吃太多。原因如下:
      1. 豬骨髓里面的脂肪含量比較高,拉肚子期間腸胃比較虛弱,吃太多高脂肪的物質(zhì)會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。2. 豬骨髓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較為豐富,含有維生素A、蛋白質(zhì)、鈣元素等物質(zhì),可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)腸胃的蠕動(dòng)功能,加快拉肚子的恢復(fù)。
      拉肚子應(yīng)盡量選擇少量食用豬骨髓,并搭配其他食物,如新鮮的蔬菜、水果等,以清淡、易消化的食物為主,避免食用過(guò)于油膩、辛辣、刺激的食物。應(yīng)該注意飲食,不要吃太刺激辛辣油膩性的食物做得也睡覺(jué)一樣多樣化,而且要注意適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,不要有壓力注意早起養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣,而且要注意積極的鍛煉身體,增強(qiáng)自身的抵抗力。

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