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正常吃但運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)不來(lái)大姨媽嗎

保密 | 0個(gè)月 2023-08-08 01:09:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 正常吃但運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)不來(lái)大姨媽嗎

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梁琳
梁琳 北京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 產(chǎn)科合并癥,宮頸病變,婦科微創(chuàng)手術(shù)。
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2023-08-09 08:19:49 我要投訴

      正常飲食但運(yùn)動(dòng)過(guò)量可能會(huì)導(dǎo)致大姨媽不來(lái),原因如下:
      1. 身體脂肪過(guò)低:過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體脂肪過(guò)低,這會(huì)影響到雌激素的分泌,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng)。
      2. 身體疲勞:過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致身體疲勞,這會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng)。
      3. 壓力過(guò)大:過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)增加身體的壓力,這會(huì)影響到身體的免疫系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng)。
      4. 營(yíng)養(yǎng)不足:過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗身體的能量和營(yíng)養(yǎng),如果攝入的營(yíng)養(yǎng)不足以滿足身體的需要,就會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作,從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或者停經(jīng)。
      

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