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熬夜臉上會長痘痘是什么肌膚

男 | 32歲 2023-08-02 01:36:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 熬夜臉上會長痘痘是什么肌膚

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劉厚君
劉厚君 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長扁平疣和尖銳濕疣等病毒疣、銀屑病、白癜風、蕁麻
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2023-08-03 10:52:26 我要投訴

      熬夜臉上會長痘痘通常是油性或混合性肌膚。原因如下:
      1. 熬夜會導致身體代謝不良,機體分泌的荷爾蒙失衡,從而催生痘痘。晚上11點到凌晨1點是皮膚再生的黃金時間,若經(jīng)常熬夜破壞肌膚的代謝規(guī)律,會導致皮膚細胞代謝失調(diào),面部容易長痘。
      2. 過度的熬夜會讓皮膚缺少休息和水分,使毛孔阻塞更容易,導致爆發(fā)細菌。加上意外出沒氣氛差等壓力之下,皮膚還會出現(xiàn)敏感癥狀,使面部痘痘更明顯。假如出現(xiàn)不良的病癥,會出現(xiàn)不舒服情況,需要及時的采取針對性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收,隨著時間的推移會逐漸恢復。如果正在病情癥狀,請咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      3. 熬夜還可能伴隨著其他的不良習慣,例如食用不健康的食品、吸煙和喝酒。這些因素會讓身體的毒素含量增加,反映到臉上就是面部長痘。
      總之,熬夜熬多了,不僅會讓皮膚變得暗沉,而且還容易長痘痘,因此要學會合理作息和保持充足的睡眠,這對肌膚健康非常重要。

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