健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)沒(méi)有抗體(免疫力)要吃什么?
如果身體沒(méi)有免疫力的話,或者是免疫力比較低,那么這種情況最主要的是需要通過(guò)多攝入一些蛋白質(zhì)來(lái)提高身體的免疫力,或者是可以應(yīng)用中藥進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)可以用人參或者是黃芪之類的泡水喝,或者是可以吃黃芪顆粒等等。當(dāng)然要想增強(qiáng)免疫力,增加抵抗力,最主要的是要通過(guò)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。
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