結(jié)腸癌該吃什么

      結(jié)腸癌患者應(yīng)該遵循一種健康均衡飲食：
      1. 高纖維食品：蔬菜、水果、全谷類食品如燕麥、糙米、全麥飯等都是高纖維的食品，有助于保持腸道健康。大量的流行病學(xué)資料表明，膳食纖維可以降低結(jié)腸癌的風(fēng)險。
      2. 低脂肪食品：高脂肪食品如紅肉、奶酪等會產(chǎn)生一種致癌物質(zhì)--飽和脂肪酸，提高結(jié)腸癌的風(fēng)險。建議以魚、蛋、堅果和豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品為主。
      3. 豐富的蔬菜和水果：結(jié)腸癌患者需要增加各種蔬菜和水果的攝入量，其中綠色、黃色和紅色的蔬菜和水果中含有豐富的維生素和抗氧化物質(zhì)，可以減少癌癥的發(fā)生。
      4. 充足的水分：充足的水分有利于腸道的正常排泄，減少毒素在體內(nèi)的滯留時間，縮短便秘導(dǎo)致的腸內(nèi)致癌物質(zhì)的接觸時間。