身體過敏起疙瘩怎么治療

      治療方法：
      1. 保持清潔衛(wèi)生，避免過度刺激皮膚，避免穿戴過緊的衣服或使用粗糙的毛巾擦拭。
      2. 使用藥膏或藥物治療，如激素類藥膏、抗過敏藥物等。
      3. 注意飲食健康，增加維生素C和蛋白質的攝入量，避免食用過敏原食品。
      4. 改善腸道菌群，增強免疫力，可以進行刺激性食物的限制和適當的排毒。
      身體過敏起疙瘩的原因：
      1. 過敏源：空氣中的花粉、塵螨、寵物皮屑等，食物中的海鮮、花生、牛奶等，皮膚接觸的化學物質等均可導致過敏。
      2. 食物營養(yǎng)不良：維生素C、鋅等營養(yǎng)物質缺乏可能導致過敏。
      3. 睡眠不足：睡眠不足、壓力大等因素也可能導致身體過敏。
      4. 腸道菌群失調：腸道菌群失調會導致免疫系統(tǒng)紊亂，使身體更容易出現(xiàn)過敏反應。
      5. 遺傳因素：過敏可能與家族遺傳有關。也應該注意飲食，做到飲食均衡有營養(yǎng)，不要挑食偏食，多吃些瓜果蔬菜，多吃有營養(yǎng)的食物，也要注意不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習慣，還要積極的鍛煉身體，提高醫(yī)生抵抗力，保持好的心情狀態(tài)。