手起濕疹要注意些什么

      手起濕疹需要注意以下幾點：
      1. 保持手部的干燥：即便濕疹還沒有出現(xiàn)，手部也要保持干燥，尤其是在洗手后。因為長時間潮濕可能會刺激皮膚，導致濕疹的發(fā)生。
      2. 避免過度洗手：洗手是必要的衛(wèi)生習慣，但是過度洗手會導致手部的皮膚失去天然的保護屏障，這會刺激皮膚發(fā)炎，從而使?jié)裾罡菀装l(fā)生。
      3. 注意手部的衛(wèi)生：要保持手部的清潔衛(wèi)生，避免污染物和細菌對手部的刺激和感染，對于已經(jīng)發(fā)生了濕疹的部位應特別注意。
      4. 避免使用刺激性物質：使用洗手液和洗滌劑時應選擇溫和的產(chǎn)品，避免使用刺激性化學物質，因為這些物質會加重濕疹的癥狀。
      5. 選擇合適的護膚品：涂抹質地溫和、不會刺激手部皮膚的護膚品可以緩解癥狀，但是對于過敏體質的人，應該特別留意這些護膚品的成分，選擇合適的產(chǎn)品。
      手起濕疹的原因主要有以下幾個：
      1. 長時間接觸水：手部潮濕過久容易刺激皮膚，導致濕疹的發(fā)生。
      2. 熱水和洗滌劑：過熱的水和洗滌劑中的刺激化學物質可以引發(fā)濕疹。
      3. 細菌和病毒感染：細菌或病毒感染也可以引發(fā)濕疹。
      4. 物理刺激：摩擦或擠壓也可以激發(fā)濕疹。
      5. 過度洗手：手部的過度清潔會去除天然的保護蠟質，不再具有機會抵御病菌的能力，從而導致濕疹的發(fā)生。也應該注意飲食，要做到飲食均衡，多吃一些清淡的食物，不要挑食偏食，而且也應該多注意休息，不要熬夜，做到早睡早起，也要積極的鍛煉身體，提高自身抵抗力，要放平心態(tài)，保持好的心理狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣。