怎么預(yù)防得帶狀皰疹

      帶狀皰疹是由水痘病毒（Varicella zoster virus，簡(jiǎn)稱VZV）引起的，該病毒在感染人體后會(huì)沉睡于體內(nèi)神經(jīng)節(jié)中，隨著身體免疫力下降或其他因素的刺激，比如壓力、疲勞、疾病等，會(huì)重新活躍并引發(fā)帶狀皰疹。因此，要預(yù)防帶狀皰疹，可以從以下幾個(gè)方面入手：
      1. 加強(qiáng)身體免疫力，注重鍛煉和飲食健康，避免疲勞和鍛煉過度；
      2. 避免過度緊張、焦慮和壓力過大；
      3. 根據(jù)醫(yī)生建議接種水痘疫苗，降低感染水痘的風(fēng)險(xiǎn)；
      4. 如果已經(jīng)感染過水痘，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，不要過度疲勞和經(jīng)常曬太陽(yáng)；
      5. 如有必要，可以服用醫(yī)生開的抗病毒藥物預(yù)防帶狀皰疹的發(fā)生。目前這種情況，最好在癥狀出現(xiàn)時(shí)，需要看到醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。如果確定不是病癥，那么可以尋找其他可能導(dǎo)致癥狀的原因，這樣可以確保獲得正確的治療方案。