貧血會(huì)引起掉頭發(fā)嗎

      貧血可以引起掉頭發(fā)。這是因?yàn)樨氀獣?huì)導(dǎo)致血液中的紅細(xì)胞數(shù)量不足，從而使頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，也會(huì)增加頭發(fā)脆弱和易斷的風(fēng)險(xiǎn)。此外，貧血還會(huì)導(dǎo)致身體缺氧，這會(huì)促使頭發(fā)提高代謝率，因而更容易掉落。也要注意調(diào)整飲食，做到飲食均衡，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物，也應(yīng)該注意不要熬夜，要早睡早起，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，也應(yīng)該積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，還要注意放松心情，不要有壓力，養(yǎng)成良好的生活方式。