熬夜引起的內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2023-06-20 11:44:44
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來自未知
健康咨詢描述： 熬夜引起的內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-06-28 08:07:11 我要投訴
您好。熬夜引起內(nèi)分泌失調(diào)，首先就應(yīng)該調(diào)整作息時(shí)間，每天要保證充足的睡眠，不可熬夜，盡量每天十點(diǎn)前睡覺，每天適當(dāng)鍛煉，要健康飲食，盡量不要吃辛辣刺激食物、油炸食品及甜食。然后去醫(yī)院做子宮及雙附件B超，在月經(jīng)來潮第三天的早上空腹抽血查性激素及甲功，根據(jù)結(jié)果看是否需要藥物調(diào)整。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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