頭發(fā)嚴(yán)重分叉怎么辦?

      頭發(fā)分叉的原因有很多，主要包括以下幾點：
      1. 傷害：過度使用熱工具、使用含有化學(xué)成分的染發(fā)劑、過多地使用發(fā)膠及其它造型產(chǎn)品等都會傷害頭發(fā)，導(dǎo)致分叉。
      2. 環(huán)境因素：環(huán)境因素比如陽光、空氣污染、濕度不當(dāng)?shù)纫矔绊戭^發(fā)質(zhì)量，使頭發(fā)受到傷害，導(dǎo)致分叉。
      3. 年齡因素：隨著年齡的增長，頭發(fā)質(zhì)量會逐漸下降，因此出現(xiàn)分叉可能是一個自然現(xiàn)象。
      所以，要解決頭發(fā)嚴(yán)重分叉的問題，可以采取以下方法：
      1. 堅持修剪：定期修剪頭發(fā)是最基本的方法，盡量避免頭發(fā)分叉的進(jìn)一步發(fā)展，并保持發(fā)型美觀。
      2. 注意保濕：使用保濕護(hù)發(fā)素，避免頭發(fā)過度干燥，從而減少頭發(fā)分叉。
      3. 避免過度處理：減少使用熱工具及染發(fā)等處理頭發(fā)的方法，保持頭發(fā)的自然狀態(tài)。
      4. 遠(yuǎn)離化學(xué)成分的產(chǎn)品：使用天然成分的洗發(fā)水及護(hù)發(fā)素，盡量避免使用含有化學(xué)成分的染發(fā)劑、發(fā)膠及造型產(chǎn)品等。
      5. 注意曬太陽：在陽光下時，帶上帽子或使用護(hù)發(fā)噴霧，避免頭發(fā)受到陽光傷害。也要注意調(diào)整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也應(yīng)該做到飲食均衡，影響多樣化，適當(dāng)?shù)亩喾潘尚那椋灰刑髩毫?，積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。