頭發(fā)變細了,也在掉發(fā),是什么原因?

      頭發(fā)變細和掉發(fā)通常是由多種因素導致的。
      1. 激素失衡：激素失衡是造成頭發(fā)變細和掉發(fā)的一種常見原因。女性在孕期、更年期、月經(jīng)周期等階段，荷爾蒙水平的變化都會影響到頭發(fā)生長周期。同時，男性的雄性激素水平下降也會導致頭發(fā)稀疏。
      2. 健康問題：健康問題還有許多可以導致發(fā)質(zhì)改變的疾病和癥狀。例如貧血、甲狀腺問題、皮膚炎癥、毛囊炎、糖尿病等等。
      3. 飲食不足：飲食不足或缺乏營養(yǎng)也會導致頭發(fā)變細和掉發(fā)。維生素B、維生素C和鐵質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)是頭發(fā)生長必需的。
      4. 燙染發(fā)：燙染發(fā)雖然可以讓頭發(fā)更好看，但過度的燙染發(fā)會令頭發(fā)變得干燥毛燥，損傷毛發(fā)結(jié)構(gòu)導致頭發(fā)變細。同時，過度的拉扯和熱氣吹風等造型方式也會對頭發(fā)造成創(chuàng)傷而促進掉發(fā)。