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劉厚君 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-06-20 08:40:43 我要投訴
嘴皮干裂可以通過以下方法來緩解：
1.多飲水2.保濕潤唇膏3.避免舔嘴唇或咬唇4.減少吃辛辣和酸性食物5.使用適合自己的口紅或唇油
原因可能有以下幾種：
1.天氣干燥2.飲水不足3.唇部保護(hù)不足4.咬唇或舔唇5.吃辛辣和酸性食物也要注意調(diào)整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也應(yīng)該做到飲食均衡，影響多樣化，適當(dāng)?shù)亩喾潘尚那?，不要有太大壓力，積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。
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