爛嘴角是指嘴角處出現(xiàn)皮膚干燥、裂開、出血或疼痛的現(xiàn)象。其主要原因包括:
1. 維生素缺乏:維生素B2、B3、B6、B12缺乏會(huì)導(dǎo)致口角炎癥狀。這些維生素通常存在于谷類、肉類、蛋類、綠葉蔬菜、堅(jiān)果和豆類等食物中。
2. 皮膚干燥:干燥的嘴角更容易出現(xiàn)裂痕。使用口唇保濕膏、潤(rùn)唇膏、滋潤(rùn)劑或者保濕霜等滋潤(rùn)品可以有效緩解癥狀。
3. 水分?jǐn)z取不足:水分?jǐn)z取不足會(huì)導(dǎo)致口唇干燥,從而引起口角裂痕。建議每天喝足夠的水或其他無糖低熱量的飲品。
4. 嗜糖及細(xì)菌感染:常吃糖和不良口腔衛(wèi)生可能會(huì)導(dǎo)致口角感染,進(jìn)而引起口角裂痕。
5. 摩擦:牙齒不良咬合、口內(nèi)舌頭運(yùn)動(dòng)過度或經(jīng)常咬嘴唇會(huì)導(dǎo)致口角炎癥狀。
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