皮膚黑，油黑油又多.怎么辦？

      1. 建議使用適合自己皮膚類型的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔和使用刺激性化妝品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和飲食健康。
      2. 注意控制皮膚出油，可以使用控油化妝品或吸油紙進(jìn)行吸油，同時(shí)避免摸臉或用手過度刺激毛孔。
      3. 多補(bǔ)充水分，保持皮膚水潤，可以使用保濕化妝品或多飲水來達(dá)到補(bǔ)水的目的。
      原因：這種現(xiàn)象可能是由于皮脂腺分泌過多引起的，也可能是因?yàn)闈嵜娌粡氐谆虼碳み^度導(dǎo)致皮膚受損，而皮膚黑色素加深可能則是由于太陽曝曬或者遺傳因素等原因?qū)е碌摹Ｒ惨⒁庹{(diào)整心情，多吃清淡的食物，不要挑食不要偏食，多吃些瓜果蔬菜，而且也應(yīng)該做到飲食均衡，影響多樣化，適當(dāng)?shù)亩喾潘尚那?，不要有太大壓力，積極的鍛煉身體，提高自身免疫力，而且也要注意早睡早起，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活方式。